07 / DULCES
Calorías de mermelada de fresa
240 kcal por 100 g, con 0.4 g de proteína, 0 g de grasa y 60 g de carbohidratos. Equivalencias prácticas, FAQ y alimentos similares.
Energía por 100 g
240
kcal
02 / DESGLOSE DE MACROS
Proteína
0.4g
2 kcal
Grasa
0g
0 kcal
Carbohidratos
60g
240 kcal
Fibra
1g
No aporta kcal
Valores por 100 g. Cálculo de kcal: 4 kcal/g para proteína y carbohidratos, 9 kcal/g para grasa.
03 / EQUIVALENCIAS
Porciones típicas
1 cucharada
~20 g
48 kcal
0.1 g prot.
04 / SIMILARES
Otros en dulces
05 / FAQ
Dudas frecuentes
¿Mermelada de fresa es saludable?
Mejor consumirlo de forma ocasional. Mermelada de fresa aporta 240 kcal por 100 g y 60 g de carbohidratos (gran parte azúcares simples). No es "veneno", pero tampoco un alimento del día a día.
¿Cuántas calorías tiene una ración de mermelada de fresa?
Depende del tamaño. Como referencia: 1 cucharada (~20 g) = 48 kcal. Estos valores son aproximados y pueden variar ±10% según la pieza concreta.
¿Engorda comer mermelada de fresa?
Depende del contexto. Mermelada de fresa aporta 240 kcal por 100 g, una densidad calórica moderada. Lo que determina si engordas o no es la suma total del día, no este alimento aislado.
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06 / CIERRE